Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(485) : eval()'d code on line 32

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [path]/includes/class_core.php:5614) in [path]/external.php on line 900

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [path]/includes/class_core.php:5614) in [path]/external.php on line 900

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [path]/includes/class_core.php:5614) in [path]/external.php on line 900

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [path]/includes/class_core.php:5614) in [path]/external.php on line 900

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [path]/includes/class_core.php:5614) in [path]/external.php on line 900

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [path]/includes/class_core.php:5614) in [path]/external.php on line 900
منتديات شبكة المواهب التعليمية - شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام http://www.alnaser.org/vb1/ ابداع فنون جمال المرأة مكياج تسريحات ملابس وغيرها ar Sun, 25 Jun 2017 20:49:58 GMT vBulletin 60 http://www.alnaser.org/vb1/images/styles/ShinyBlue/misc/rss.png منتديات شبكة المواهب التعليمية - شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام http://www.alnaser.org/vb1/ 5 حقائق مثيرة حول الكولاجين تحتاجين لمعرفته http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39255-5-حقائق-مثيرة-حول-الكولاجين-تحتاجين-لمعرفته&goto=newpost Sun, 18 Jun 2017 23:42:21 GMT نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

لا شك أنكِ قد سمعتِ كلمة " كولاجين " تتكرر عدة مرات خلال الفترات السابقة، خاصةً فيما يتعلق بمجالات التجميل والعناية بالبشرة. الكولاجين هو أحد المكونات الضرورية لحيوية البشرة، فهو نوع من البروتين الذي يساعد على تقوية البشرة، الأظافر والشعر. الكمية الصحيحة من الكولاجين في الجسم تساعد على تحسين مرونة البشرة وتمنحها إطلالة شابة أصغر سناً. أما ضعف إنتاج الكولاجين داخل خلايا الجسم قد يتسبب في تساقط الشعر، جفاف البشرة وترهلاتها وضعف الأظافر. يقل إنتاج الكولاجين نتيجة لعدة عوامل كالتدخين، التناول المفرط للسكريات، مواجهة عوامل التلوث وغيرها من الأسباب.
تابعي النقاط التالية لتتعرفي إلى أهم الحقائق حول الكولاجين وأهميته للحفاظ على بشرة شابة.
1- الكولاجين يساعد على تعزيز مرونة البشرة
بتوافر الكميات اللازمة من الكولاجين داخل خلايا الجسم، يساعد ذلك على تحسين مظهر ومرونة الجلد. حيث يساعد على الوقاية من ترهلات الجلد وشد خلاياه. الكولاجين هو عبارة عن أحد أنواع الألياف الأساسية والمكونة لأنسجة الجلد، كما يساعد كذلك على سرعة تجديد خلايا البشرة، مما يمنحك بشرة أكثر شباباً وأصغر سناً بعيداً عن التجاعيد وآثار الشيخوخة المبكرة.
2- يتوافر الكولاجين في العديد من كريمات البشرة
تتوافر بالأسواق العديد من أنواع الكريمات ولوشن البشرة من الماركات العالمية الشهيرة، تحتوي أغلب تلك الأنواع على نسب هائلة من الكولاجين. باستخدام تلك الكريمات واللوشن بشكل منتظم تمنحك بشرة نضرة وصحية، حيث تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة. كما تساعد تلك المستحضرات التجميلية على تأخير ظهور علامات الشيخوخة الشائعة كالتجاعيد المبكرة والخطوط الدقيقة.
3- الفواكه الغنية بفيتامين C تعزز إنتاج الكولاجين
أنواع الفواكه الغنية بكميات هائلة من فيتامين C وفيتامين A تساعد بشكل فعّال على تعزيز إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة. من أفضل أنواعها هي الفواكه الحمضية، فتعرف بقدراتها الفائقة لزيادة مرونة الجلد، كما تساعد على إزالة الترهلات والتجاعيد المبكرة. احرصي على إدراج الفواكه الحمضية خلال نظامك الغذائي اليومي للحفاظ على بشرة صحية شابة.
4- تقشير البشرة يعزز إنتاج الكولاجين
يُعد تقشير البشرة ضمن أفضل الأسرار للحفاظ على بشرة مثالية خالية من العيوب. فإلى جانب فوائده الأساسية لتنظيف المسام، إزالة الأوساخ والشوائب والتخلص من الجلد الميت، يساعد تقشير البشرة على تعزيز إنتاج الكولاجين. احرصي على تقشير البشرة بشكل منتظم لتجنب ترهلات الجلد بشكل أكيد. التقشير ليس لبشرة الوجه فقط، لكن تحتاج بشرة الجسم كذلك للتقشير للتخلص من آثار الجلد الميت وتجديد خلايا البشرة.
5- الكولاجين لتحسين ملمس البشرة
توافر الكميات اللازمة من الكولاجين داخل الجسم يساعد على استعادة نضارة وحيوية البشرة. ليس هذا فقط، لكن يساعد الكولاجين كذلك على إصلاح الأنسجة التالفة وتحفيز إنتاج الخلايا الجديدة. دائماً ما يكمن السر وراء الأشخاص ممن يتمتعون بتلك البشرة الصحية الخالية من التجاعيد في الحفاظ على مستويات الكولاجين المثالية.


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39255-5-حقائق-مثيرة-حول-الكولاجين-تحتاجين-لمعرفته
قائمة خاصة بغذاء الحامل الأساسي خلال فترة الحمل http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39256-قائمة-خاصة-بغذاء-الحامل-الأساسي-خلال-فترة-الحمل&goto=newpost Sun, 18 Jun 2017 23:42:21 GMT صورة: http://img.emiratesvoice.com/2017/06/exlarge/emiratesvoice-قائمة-غذاء.jpg - العدس. العدس هو أحد أهم المنتجات التي تحتوي علي البروتين النباتي،... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

- العدس.
العدس هو أحد أهم المنتجات التي تحتوي علي البروتين النباتي، ولا مجال لذكر مدي أهمية البروتين لبناء أنسجة وعضلات الجنين، علماً بأن أفضل طرق تناول العدس تناوله في صورة حساء، أي (شوربة العدس).
2- السبانخ.
تحتوي السبانخ علي حمض الفوليك الضروري لتكوين الجهاز العصبي للجنين، علماً بأنه يتكون خلال الأشهر الأولي من الحمل. ويفضل تناول السبانخ الطازجة مع السلطة الخضراء أو تناولها مع البيض المخفوق كوجبة إفطار.
3- البروكلي.
يحتوي البروكلي بوفرة علي الحديد وهو العنصر الأساسي لتكوين كرات الدم الحمراء لدم الجنين من ناحية، ويمنع إصابة الأم الحامل بالأنيميا من ناحية أخري. ويستخدم البروكلي في العديد من الوصفات التي تطرقنا لها في قسم الطبخ مثل الكول سلو.
4- اللوز.
اللوز غني بالبروتينات والدهون الغير مشبعة الضرورية لتكوين الجهاز العصبي وخلايا جسم الجنين، ويميز اللوز سهولة تناوله صحيح أو مطحون سواء بالزبادي أو مع حبوب الإفطار.
5- الموالح.
تحتوي الموالح كالليمون والبرتقال واليوسفي علي حمض الفوليك الهام جداً لتكوين الجهاز العصبي للجنين، ويمكن الاستفادة من الموالح من خلال شربها في صورة عصائر أو تناولها أو إضافتها للطعام مثل عصر الليمون علي السلطة الخضراء.
6- الجبن القريش.
لتكوين عظام الجنين وعضلاته نحتاج لتناول الجبن القريش الذي يحتوي علي الكالسيوم والبروتين، ويمكن تناول الجبن القريش علي حده أو مع العديد من الوصفات مثل سلطة الجبن والخضروات والطماطم.
7- الزبادي.
بالإضافة إلي احتواء الزبادي علي الكالسيوم، يحتوي أيضاً علي فيتامين D. وهما عنصران هامان وضروريان لتكوين عظام الجنين وأسنانه من ناحية، وحماية الأم الحامل من الإصابة بهشاشة العظام من ناحية أخري. ويمكن تناول الزبادي علي حده في حين يدخل في العديد من الوصفات ويمكن تناول مع الكثير من الإضافات كعنصر هام في غذاء الحامل.
8- البيض.
بالإضافة إلي احتواء البيض علي البروتين وفيتامين D والكالسيوم، هو أيضاً مهم لترسيب الكاسيوم علي العظام ومنع الإصابة بلين العظام. ويمكن اعداد البيض علي حده بأكثر من طريقة أو إضافته للعديد من الوصفات.
9- السلمون.
يحتوي السلمون علي فيتامين D والكالسيوم بوفرة، وهي عناصر غذائية هامة لعظام الأم ولتكوين عظام الجنين. وبالإضافة إلي ذلك يحتوي السلمون علي دهون غير مشبعة وهي اللازمة لبناء الجهاز العصبي الخاص بالجنين ولبناء جدران الخلايا. ويمكن تناول السلمون بأكثر من طريقة.
10- الدجاج.
يحتوي لحم الدجاج البروتينات اللازمة لتكوين أنسجة وعضلات الجنين، بالإضافة إلي الحديد اللازم لبناء كرات الدم الحمراء. كما يساهم في منع إصابة الأم الحامل بالأنيميا.


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39256-قائمة-خاصة-بغذاء-الحامل-الأساسي-خلال-فترة-الحمل
كيف تقنعين زوجكِ بالاسم الذي تريدينه لطفلكِ http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39257-كيف-تقنعين-زوجكِ-بالاسم-الذي-تريدينه-لطفلكِ&goto=newpost Sun, 18 Jun 2017 23:42:21 GMT صورة: http://img.emiratesvoice.com/2017/06/exlarge/emiratesvoice-زوااج.jpg طوال شهور حملي كنت أتشاجر مع زوجي والعائلة والجيران حول اسم ابني، ولم يترك... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

طوال شهور حملي كنت أتشاجر مع زوجي والعائلة والجيران حول اسم ابني، ولم يترك لي زوجي سوى القليل من الأسماء لأختار من بينها، فهو كان يُفضل الأسماء التقليدية وأنا أحب التجديد والأسماء الغريبة، ولم أكن أتخيل أن أحسم أمري إلا عندما سألتني الممرضة بعد الولادة عن الاسم الذي اخترته للمولود، وعندما قلت لها: "سُلَيمان"، قالت: "آه سِلِيمان على اسم السلطان سِلِيمان" مع كسر السين واللام، ونتيجة نطقها للاسم بطريقة خاطئة، تراجعت عن الاسم واخترت "حمزة" في النهاية.
حكايات وخلافات بسبب أسماء الأطفال قد تصل إلى مقاطعة الأهل للأم والأب، بل وقد يصل الأمر إلى الطلاق في حال رفض الأب الاسم الذي اختارته الأم، وتحمل الأم الهمّ طوال شهور الحمل لأنها غير راضية عن الاسم الذي اختاره الأب، وتحاول بشتى الطرق إقناعه لتغيير رأيه لكن دون جدوى. حسنًا، سوف أساعدكِ على إقناع زوجكِ بالعدول عن رأيه واختيار اسم ترضيان عنه أنتما الاثنين.
هل يستحق الأمر كل هذا العناء؟
إذا كنتِ مُصرة على هذا الاسم الذي اخترتيه، فهل يستحق الأمر أن تتشاجري مع زوجك عليه؟ ومع كل هذه الأسماء الموجودة في الدنيا، هل حقًا ترغبين في هذا الاسم لدرجة قد تخلق بينكِ وبين زوجكِ مشكلة. إذا كان زوجكِ مصرًا على رفض هذا الاسم بعينه، فحاولي اختيار مجموعة أسماء أخرى تروق لكِ واجعليه يختار من بينها.
اقرئي أيضًا: 11 نصيحة ذكية للتعامل مع الخلافات الزوجية
لا تفرحي بتحقيق انتصارات بسيطة في بعض المواقف، لأنكِ إن اكتفيتِ بذلك ولم تُعيري لغضب زوجكِ أو استيائه أي اهتمام، سيؤثر ذلك على علاقتكما على المدى البعيد، فقد تجدينه بعد عشر سنوات يشكو من كونكِ متسلطة، لدرجة أنكِ سميت طفلكما دون الاكتراث لرأيه ومشاعره.
جربي معه هذه الطريقة
اعرضي عليه أن تفعلي له شيئًا يريده حقًا، بالطبع لا أعني أكلة مميّزة أو ما شابه بل ليكن الأمر كبيرًا ويرغب فيه زوجكِ بالفعل، كأن يتعلق بقطعة أثاث يريد شراءها أو سفرية مع الأصدقاء، وافقي له على ذلك مقابل أن يوافق على الاسم، الذي اخترتِه لطفلكما.
تعلمي فن الإنصات
قد يكون تمسككِ باسم ما أو رفضكِ للاسم الذي اختاره زوجكِ سببًا يجعلكِ لا تنصتين إليه ولا تتفهمين شعوره، ما يزيد الأمر سوءًا. إذا ركزتِ على ما يقوله وقولتِ له: "أتفهم شعورك وأحترم رغبتك تمًامًا"، ثم استعرضتِ أسباب رفضكِ لاسم ما، فقد يقتنع برأيكِ ويُصبح أكثر تقبلًا لكلامكِ، وبيّني له أن رفضكِ للاسم الذي اختاره ليس له علاقة بالذوق أو برفضكِ لشخصه، وأكدي له أنكِ تحترمين ذوقه واختياراته، لأنه قد يشعر أن رفضكِ للاسم يعني رفضكِ لشخصه ويشعر بتسفيهكِ لرأيه.
اقرئي أيضًا: تعلم فن الاقناع في خطوات بسيطة
ناقشي زوجك وفكري معه
إذا رفض زوجك الاسم الذي اخترتِه، فاطلبي منه أن يعرض عليكِ عدة بدائل، فقد يكون السبب في اعتراضه أو تمسكه باسم ما أنه خطر بباله ولا يعرف كثيرًا من الاختيارات، ففكري معه وابحثي على الإنترنت أو اشتري كتيب لأسماء البنين والبنات، واجلسا معًا واختارا اسمًا تتفقان عليه.
إليكِ بعض الطرق التي قد تساعدكما على الاتفاق على اسم ما:
اكتبي أنتِ وزوجكِ أفضل خمسة أسماء لكل منكما، واستثنيا الأسماء التي ترفضانها واتركا التي ترضيان عنها.
اذكرا الاسم كله بالكامل وكرراه مرات عدة، لكي تتمكنا من معرفة مدى تناغم الاسم كله مع بعضه.
تخيلا الاسم على شخص كبير، والانطباع الذي سيتركه هذا الشخص بمجرد تعريفه بنفسه لكما.
اقرئي أيضًا: 10 أشياء عليكِ التفكير بها قبل اختيار اسم طفلك
ما الحل إذا عجزتما عن اختيار اسم ترضيان عنه أنتما الاثنين؟
استعينا بشخص آخر ترضيان عن حكمه وإشراكه في الأمر.
اعملا قُرعة، واتركا الأمر للقدر.
اطرحا السؤال على الفيس بوك، لتريا أي اسم أخذ أصوات أكثر.
اتفقي معه على أن يُسمي هو هذا الطفل، ويترككِ تسمين الطفل الثاني.
وأيًا كان الاسم الذي تختارانه لطفلكما، سوف تحبانه لأنه سيرتبط لديكما بعد ذلك بابنكما، تذكري أيضًا أن لكل منكما الحق في اختيار اسم الطفل والرضا عنه.


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39257-كيف-تقنعين-زوجكِ-بالاسم-الذي-تريدينه-لطفلكِ
الأميرة ديانا تعلن عن معاناتها مع زوجها تشارلز http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39232-الأميرة-ديانا-تعلن-عن-معاناتها-مع-زوجها-تشارلز&goto=newpost Sun, 18 Jun 2017 07:47:10 GMT صورة: http://img.emiratesvoice.com/2017/06/exlarge/emirtesvocieديانا.jpg قرر المؤلف أندرو مورتون، إعادة نشر نصوص الأشرطة، التي سجلتها الأميرة ديانا ... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

قرر المؤلف أندرو مورتون، إعادة نشر نصوص الأشرطة، التي سجلتها الأميرة ديانا عام 1991، بعد أن روت قصتها إلى الجمهور، وكان شرطها الوحيد أن تبقى مشاركتها لأفكارها معه سرية. وأعلن عنهم في كتاب بعنوان "ديانا: قصتها الحقيقية"، والذي نشر 17 يونيو/حزيران، ويروي معاناة الأميرة ديانا منذ اليوم الأوّل لزواجها، وأثناء حملها في الأمير ويليام، ومعاناتها وهوسها بكاميلا وفقدانها ثقتها بزوجها تشارلز، وكيفية تعامله معها بحضور الملكة وتفكيرها بالانتحار.
وقال الكاتب، "إنه الآن وبعد 20 عاما من وفاتها، سأُخرجها إلى العلن" في إشارة إلى التسجيلات. ونقل مورتون، عن لسان الأميرة، بالحرف إحساسها فكتب "بكيت بشدّة. انهرت بالكامل، وكان ذلك بسبب كافّة أنواع الأمور. مسألة كاميلا (كاميلا باركر زوجة الأمير تشارلز حالياً)، التي باتت مشكلة ينبغي التعامل معها فترة الخطوبة. كنت أحاول أن أكون ناضجة بشأن هذا الوضع، لكني لم أمتلك الأسس للقيام بذلك، ولم أتمكّن من التحدّث عن الموضوع إلى أي شخص. أتذكّر أنّ زوجي كان متعباً جداً".
وفي العام 1989، وصلت علاقتها والأمير تشارلز إلى مرحلة حائط مسدود، بعدما عاد الأخير إلى كاميلا، عندها قررت ديانا المواجهة، متحدثة عما شعرت به بعد مواجهتها كاميلا. وتقول ديانا، "أسوأ يوم في حياتي عندما أيقنت أنّ تشارلز عاد إلى كاميلا. وإحدى أهم اللحظات شجاعة خلال السنوات العشر من زواجي تمثّلت بحضوري حفلة عيد ميلاد الأربعين لشقيقة كاميلا. ولم يتوقع أحد مني ان أحضر، لكنّ صوتاً في داخلي قال لي، اذهبي، جهّزت نفسي للأسوأ. قررت التوقّف عن تقبيل كاميلا لدى القاء السلام عليها والاكتفاء بمصافحتها. كانت تلك خطوة كبيرة بالنسبة لي. شعرت بشجاعة مخيفة تقول "ديانا ستخرج مؤدية مهمتها". ورافقني تشارلز خلال الطريق إلى الحفلة، وسأل مستغربًا "لماذا انت قادمة الليلة؟".
وتتابع ديانا سرد حوادث تلك الليلة، وعلى كل حال، دخلت المنزل ومددت يدي وصافحت كاميليا، وقلت في نفسي "تخطيت هذا الأمر". عدد الحضور وصل إلى 40 شخصًا، وجلسنا جميعاً على الطاولة، كان الجميع بعمر زوجي، شعرت أنني سمكة خارج المياه. لكنني قررت أن ابذل قصارى جهدي وأحدث أثراً".
وأضافت "بعد العشاء، كنا في الطبقة العليا ندردش وفجأة لاحظت اختفاء كاميلا وتشارلز وهذا الأمر أربكني. لذلك، قررت التوجه إلى الطبقة السفلى ووضعت في ذهني ما يمكن ان أواجهه. حاول البعض ردعي قائلين، "ديانا، لا تذهبي إلى الأسفل، فأجبتهم: انني فقط أبحث عن زوجي، أرغب في رؤيته. وبعدما بقيت ساعة ونصف الساعة في الطبقة العليا، جاء من يبلغني بأنه يمكنني أن أنزل، فوجدت ثلاثة أشخاص كاميلا وتشارلز ورجل آخر يتحدثون.
وفكرت حينها "حسنا، هذه هي اللحظة، شاركت في المحادثة وكأننا أفضل الأصدقاء. فقال الرجل الذي كان برفقتهما "أعتقد أنه علينا أن نصعد إلى الأعلى، فنهضت وقلت "كاميلا، أرغب في التحدث اليك إذا سمحتي. أتذكر حينها أنها بدت غير متاحة ووجهت رأسها نحو الأسفل. فقلت للرجلين: حسنا، سأتحدث سريعاً مع كاميلا وأوافيكما في غضون دقائق، شعرت بهما وكأنهما يقولان: ما الذي ستفعله؟".
و"قلت لكاميلا: "هل ترغبين في الجلوس؟ جلسنا، كنت خائفة جداً، قلت لها: كاميلا، أريد فقط أن أعلمك أنني أعلم تماماً ما يجري. فأجابت لا فكرة لدي عما تقولينه. أجبتها: أعلم ما يجري بينك وبين تشارلز وأريدك أن تعلمي ذلك. فقالت: لا يوجد ما أخفيه. فأجبتها: أعتقد أنه يوجد".
وتكمل ديانا "لم أكن بالقوة التي كنت أرغب في أن أكون عليها، لكن على الأقل خضت حواراً حول هذا الأمر. أذكر أن كاميلا قالت لي: "لا تسمحين له برؤية الأولاد عندما يكون في اسكتلندا". فأجبتها: "كاميلا، الأولاد موجودون إما في هايغروف أو في لندن وهذه غلطة تشارلز الكبرى: لا يرى أبدا الأولاد، لكنني لا ابعدهم أبداً عنه. فمنذ أيام، قال ويليام: أبي، هل تلعب معي؟ فأجابه ليس لدي وقت. دائماً يحصل هذا الأمر، لذلك لا يحق له أن يتذمر حيال هذا الأمر".
وتتابع سردها ما دار بينها وبين كاميلا، مضيفة أن كاميلا قالت لها: "لديك كل ما كنت تتمنينه. لديك كل الرجال في العالم الذين أغرموا بك ولديك ولدين رائعين. ماذا تريدين أكثر من ذلك؟ فأجبتها: "أريد زوجي". وكان حواراً هادئاً في شكل مميت، قلت لكاميلا، "أعتذر لأنني أقف عثرة في طريقكما، على الأرجح هو بمثابة جحيم بالنسبة اليكما، ولكنني أعلم ما يجري. فلا تتصرفي معي وكأنني غبية. بعدها صعدت إلى الأعلى وبدأ الناس يتهامسون".
وتتذكر ديانا أنها عندما خرجت من الحفلة وصعدت في السيارة بدأت تبكي وتبكي وتبكي، وكأنها لم تبك من قبل، وتقول "كان بكائي بمثابة غضب عمره سبع سنوات. لم أنام في تلك الليلة وفي صباح اليوم التالي، شعرت بتغير كبير. لقد فعلت شيئاً، قلت ما شعرت به على الرغم من بقاء الغيرة والغضب في داخلي، إلا أنّ حدّة تلك المشاعر كانت أقل. وبعد 3 أيام قلت لتشارلز: عزيزي، أنا واثقة من أنك ترغب في معرفة ما دار بيني وبين كاميلا. لا يوجد سر، يمكنك ان تسألها. لقد قلت لها أنني أحبك ولا يوجد خطأ في هذا الأمر. فقال لي: لا أصدق ذلك. فقلت: هذا ما قلته لها، لا يوجد ما أخفيه، أنا زوجتك وأم وأولادك". تضيف ديانا: "كان يكره هذه العبارة "أم أولادك". وتختم سردها هذه الواقعة قائلة: "هذا ما حصل، كان بمثابة خطوة كبيرة بالنسبة لي. كنت يائسة لأعلم ماذا قالت له، بالطبع لا فكرة لدي"!


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39232-الأميرة-ديانا-تعلن-عن-معاناتها-مع-زوجها-تشارلز
نشر صورًا لسيدة تستغيث أثناء حريق برج غرينفيل http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39233-نشر-صورًا-لسيدة-تستغيث-أثناء-حريق-برج-غرينفيل&goto=newpost Sun, 18 Jun 2017 07:47:10 GMT صورة: http://img.emiratesvoice.com/2017/06/exlarge/emirtesvoiceديلي.jpg نشرت الديلي ميل صورًا عن المرأة ... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

نشرت الديلي ميل صورًا عن المرأة التي كانت تحاول أن تشير بمنشفة وتطلب المساعدة من ارتفع برج غرينفيل ، الذي اضرمت فيه النيران الأربعاء ، ويعتقد أنها تكون أم لثلاثة نادية تشوشير، والأخوان نبيل وهيسار تشوشير يعتقدان أن المرأة في الصورة المشؤومة هي شقيقتها الحبيب نادية، التي لم ترى منذ وقوع الكارثة صباح الأربعاء.
فقد كانت الشقيقات فاطمة وزينب وميرنا شقير ، في شقتهما في الطابق الثاني والعشرين، بالإضافة إلى والديهما ناديا وباسم، ووالدة نادية المسنة سيرا، من لبنان ، كما تظهر الصورة المأساوية أفعال السكان اليأسة الذين كانوا سيذهبون إليها بعد أن قيل لهم إنهم لا يزالون داخل شققهم عندما ملأ الدخان المبنى.وصفت الأم للثلاثة "نادية": "بأنها كانت إمرأة جميلة ورقيقة ورائعة عملت في مدرسة ، كانت شخصًا طيبًا" ، بينما وصفها أخرون بانها كانت نبيلة العاطفة ، فقد سرد الأخ الرسالة الأخيرة التي تلقاها من نادية ليلة الحريق ، قائلًا "في الساعة 2.41 صباحًا ، أرسلت لي أختي رسالة تقول مرحبا نبيل، هناك حريق في بنايتنا، نجلس في شقتنا، وداعًا".
وأرسل زوج نادية باسم رسالة إلى مكان عمله في الساعة 1.55 صباحًا ، وكتب "رجال الصباح، هناك حريق في المبنى في الطابق الرابع وأنا أعيش في الطابق 22 ، نحن لسنا قادرين على مغادرة المبنى ولا نعرف ماذا سيحدث ، آسف. "
وأضاف هيزار عن الأم سيرا "كانت والدتي محبة وقالت إنها تحب أحفاده ، لكن شقيقين يقولان إن آلامهم لا تتفاقم إلا برفض السلطات إعطاءهم إجابات عن وفاة أحبائهم ، نحن بحاجة ونريد الصدق من الحكومة الآن ، عاشت الأسرة في شقة 194، أود أن أرى إصلاحًا في المباني العالية الارتفاع كافة ، نود أن نرى العدالة للناس كافة الذين يعيشون في هذا المبنى ، ونريد الحقيقة والعدالة ونريد أن يكون المسؤول عرضة للمساءلة".


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39233-نشر-صورًا-لسيدة-تستغيث-أثناء-حريق-برج-غرينفيل
<![CDATA[نساء يغسلن الأطباق يُدخلن الجزائر موسوعة "غينيس" ل]]> http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39234-نساء-يغسلن-الأطباق-يُدخلن-الجزائر-موسوعة-quot-غينيس-quot-ل&goto=newpost Sun, 18 Jun 2017 07:47:10 GMT نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

دخلت الجزائر مجدداً موسوعة "غينيس" للأرقام القياسية بفضل 412 جزائرية غسلن الأطباق، مساء الجمعة، محطمة الرقم القياسي لأكبر عدد أشخاص ينظّفون الأواني في الوقت عينه، وبحضور مندوبة رسمية من الموسوعة، قامت 412 امرأة بغسل طبقين لكل منهن في الوقت عينه، إثر إفطار خيري في العاصمة الجزائرية قدّمه الفرع المحلي من علامة لسائل غسل الأطباق تابعة إلى مجموعة ألمانية لمنتجات التنظيف والتجميل.
وأكّدت الممثلة الرسمية لموسوعة "غينيس" التي حضرت خصيصاً من دبي للإشراف على هذا الحدث، هدى خشاب، على الرقم القياسي بعد أن حسبت بدقة عدد المشاركات وتحققت من نظافة الأطباق، وكان الرقم القياسي السابق بحسب موسوعة "غينيس" قد سجل في 15 تشرين الثاني/نوفمبر 2015 في الفلبين حيث قام 300 شخص بغسل الأطباق بشكل متزامن خلال حدث نظمه أيضاً مصنع كبير لمنتجات التنظيف والنظافة.
وسجل الرقم القياسي الجديد في إطار مبادرة تضامنية تعرف بـ "تحلى اللمة" وزعت خلالها حوالي ألف وجبة إفطار على دور الأيتام والعجزة والمساكن الجامعية في العاصمة الجزائرية، وهذا هو الرقم القياسي الثاني التي تسجله الجزائر في موسوعة "غينيس" التي دخلتها في 3 حزيران/يونيو 2004 مع أكبر طبق كسكسي "6 أطنان".


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39234-نساء-يغسلن-الأطباق-يُدخلن-الجزائر-موسوعة-quot-غينيس-quot-ل
ميريام رويق طفلة سورية تروي يومياتها في حلب عندما http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39191-ميريام-رويق-طفلة-سورية-تروي-يومياتها-في-حلب-عندما&goto=newpost Thu, 15 Jun 2017 23:51:21 GMT صورة: http://img.emiratesvoice.com/2017/06/exlarge/emiratesvoice-ميريام.jpg سجلت ميريام رويق التي اضطرت للرحيل عن الحي الذي ولدت في حلب، وتعرضت مع... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

سجلت ميريام رويق التي اضطرت للرحيل عن الحي الذي ولدت في حلب، وتعرضت مع عائلتها للقصف وأصبحت لاجئة في مدينتها داخل سورية، على امتداد خمس سنوات تفاصيل حياتها اليومية التي نشرت في كتاب في باريس.
ويروي كتاب &laquo;لو جورنال دو ميريام&raquo; (يوميات ميريام) قصة الحرب كما عاشتها وشهدتها فتاة تبلغ اليوم الثالثة عشرة من العمر.
وولدت ميريام في عائلة مسيحية متواضعة من أصل أرمني، لكن حياتها انقلبت رأسًا على عقب عندما حدثت &laquo;أشياء كبيرة&raquo;: الشعارات الثورية على الجدران ومظاهرات الاحتجاج ضد الحكومة واختطاف ابن عمها والحصار والمعارك.
وقالت ميريام في مقابلة مع الصحافة الفرنسية: &laquo;عندما بدأت الحرب، شجعتني أمي على كتابة يومياتي. كنت أكتب فيها كل ما أفعله طوال اليوم. كنت أقول لنفسي إنها ستساعدني فيما بعد على أن أتذكر ما حدث&raquo;.
عندما سمع الصحافي الفرنسي فيليب لوبجوا في ديسمبر (كانون الأول) 2016 عن ميريام وعن يومياتها، وهي دفتر من نحو 50 صفحة كتبتها بالعربية وتغطي الفترة من نوفمبر (تشرين الثاني) 2011 إلى كانون ديسمبر 2016، فهم أنها تمثل فرصة لرواية أحداث الحرب من الداخل، فعمل على تحرير وترجمة اليوميات إلى الفرنسية لتصدر في كتيب صغير عن دار &laquo;فايار&raquo;.
وكانت حلب، إحدى أقدم مدن العالم، تضم كنوزًا مدرجة على لائحة التراث العالمي للبشرية قبل أن تصبح ميدان المعركة الرئيسي في الحرب السورية حتى استعادة النظام السوري بدعم من حليفتيه روسيا وإيران آخر الأحياء التي كانت تسيطر عليها الفصائل المقاتلة في نهاية 2016.
و"حلب كانت جنة، جنتنا نحن"، كتبت ميريام التي تحب الرسم والغناء وتقول إنها لن تنسى ما حيَت تلك الأيام السوداء في مارس (آذار) 2013 عندما أرغم "رجال بملابس سوداء" عائلتها على الرحيل.
وتتذكر ميريام: "أفقت في الصباح وسمعت صوت أشياء تنكسر، وأشخاصاً يصرخون... خفتُ كثيرا. شعرت بالرغبة في التقيؤ.
احتضنت لعبتي بقوة وقلت لها: لا تخافي، لا تخافي، أنا معك... ركضت ووضعت كتبي في حقيبة ظهري. أنا أحب الكتب، ولا يمكنني أن أعيش دونها. لبست معطفين، الواحد فوق الآخر، لأحمي نفسي من الرصاصات الطائشة. في الشارع، رأيت رجلاً لحيته كثيفة ويلبس جلابية سوداء وبيده سلاح، خفت كثيرا.
مشينا كثيرا حتى وصلنا إلى حي أكثر أماناً&raquo; في حلب الغربية، التي كانت تسيطر عليها قوات النظام، وتمطرها بالقذائف باستمرار.
"أكثر ما كان يخيفني هي الصواريخ. ذات مساء، كنت أستعد للنوم عندما صارت السماء حمراء وسمعت صوتاً صم أذنيَّ. سقط صاروخ في الشارع القريب من شارعنا.
لتهدئتنا كانوا يعطوننا السكر ويقولون لنا إنه يساعدنا حتى لا نخاف... ولكن ذلك لم يغير شيئا! اختبأنا لدى جارتنا ووضعوا لي فراشا أمام نافذة زجاجية. خفت كثيرا. أنا أخاف من الزجاج، ومن شظايا الزجاج. وجهي جميل ولا أريده أن يتشوه&raquo;، قالت مازحة.
أتاح استسلام المقاتلين في ديسمبر 2016 عودة الهدوء، لكن السكان ظلوا يعانون من شح الماء والكهرباء.
وقالت ميريام بفرح: "لم نعد نخاف من سقوط القنابل فوق رؤوسنا. استعدت طفولتي وعدت ألعب مع أولاد الجيران".
بعد نهاية المعارك، لم تعد ميريام سوى مرة واحدة إلى حيها القديم. "شعرت وكأن قلبي يحيا من جديد. كل شيء كان مدمراً لكني تذكرت كل اللحظات التي عشتها هناك. كان هناك ما يشبه عطر فرح ماض. ولكنني لن أعود للعيش هناك".
تواصل ميريام التي تحلم بأن تصبح يوماً عالمة فلك لأنها تحب النجوم، الكتابة في دفترها: &laquo;جميل أنني لا أزال حية ولا أريد أن أنسى ذلك. حتى أنني نمت مساء البارحة فوق دفتري&raquo;.



أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39191-ميريام-رويق-طفلة-سورية-تروي-يومياتها-في-حلب-عندما
اختيار الوقت المثالي لممارسة الرياضة يساعد على تقل http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39192-اختيار-الوقت-المثالي-لممارسة-الرياضة-يساعد-على-تقل&goto=newpost Thu, 15 Jun 2017 23:51:21 GMT صورة: http://img.emiratesvoice.com/2017/06/exlarge/emirtesvocieتمارين.jpg يعدّ اختيار التوقيت المناسب لممارسة التمارين الرياضية، هو المفتاح الذي يسهل... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

يعدّ اختيار التوقيت المناسب لممارسة التمارين الرياضية، هو المفتاح الذي يسهل عليك مهمة التمرين من دون الإحساس بتعب أو إرهاق، ولذلك يعد الذهاب إلى الجيم وممارسة الرياضة بعد وجبة الإفطار بساعتين ونصف إلى 3 ساعات، هو أفضل الأوقات على الإطلاق.
ويحتاج الجسم والمعدة بعد يوم كامل من الراحة إلى وقت أطول ومناسب لهضم مكونات وجبة الإفطار الأساسية، التي تحتوي من البروتينات بشكل أساسي لينتج منها بعد ذلك الطاقة اللازمة التي تجعلك قادرًا على ممارسة التمارين الرياضية
وننصحك دائماً بأن تكون وجبة الإفطار مليئة بالبروتينات المفيدة، والتي تتواجد في الأرز والمعكرونة أو الخبز الأسمر، كما يجب أن تحتوي الوجبة على البروتينات المشوية أو المسلوقة، إضافة إلى الألياف المتمثلة في الخضراوات الطازجة فعضلات جسدك في الصيام بأشد الحاجة إلى هذه العناصر الغذائية، حتى لا تصبح أكثر عرضة للإصابات وتستجيب للتمارين بسهولة. وبالطبع لا ننصحك بالإكثار بشرب المياه أو السوائل قبل وجبة الإفطار، حتى تستطيع تناول وجبة متكاملة ولا تشعر بالامتلاء بسبب شرب الكثير من المياه.
وبالتأكيد ممارسة تمارين الأمعاء مهمة، لكي تساعد في تهيئة عضلاتك على تحمل ضغط التمارين الأساسية وفي شهر رمضان، لن تهمل ممارسة تلك التمارين ولكن مدة ممارستها هي التي ستتغير، ففي شعر رمضان لن تزيد مدة ممارستك لتمارين الإمعاء عن الـ 5 دقائق فقط لأن تلك التمارين تستنزف الكثير من الطاقة، وهو ما يجعلك تشعر بالإرهاق قبل ممارسة التمارين الأساسية.


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39192-اختيار-الوقت-المثالي-لممارسة-الرياضة-يساعد-على-تقل
اليزيدية نورا تكشف مأساتها خلال 3 سنوات من العذاب http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39193-اليزيدية-نورا-تكشف-مأساتها-خلال-3-سنوات-من-العذاب&goto=newpost Thu, 15 Jun 2017 23:51:21 GMT نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

استعبد مقاتلو تنظيم "داعش" نورا خلف لثلاث سنوات, حيث اقتادوها من قريتها الصغيرة في العراق إلى الأراضي الخاضعة لسيطرتهم في سورية، واشتروها وباعوها خمس مرات قبل أن تتحرر أخيرًا مع أطفالها الأسبوع الماضي, وتقول قيادية في وحدات حماية المرأة الكردية، إن نورا واحدة من الكثير من الإيزيديات اللاتي عقد المقاتلون الكرد العزم على تحريرهن من قبضة التنظيم المتشدد في عمليات سرية.
وأطلقت الوحدات على العملية اسم "حملة انتقام لنساء سنغار" موطن الأقلية الإيزيدية في العراق التي اجتاحها المتشددون في صيف عام 2014, وكشف شهود ومسؤولون عراقيون أن المتشددين ذبحوا واستعبدوا واغتصبوا الآلاف حين اجتاحوا شمال العراق، ومارسوا التطهير ضد الأقلية الإيزيدية, ويعتقد أن نحو ثلاثة آلاف امرأة ما زلن في الأسر.
وكشفت نسرين عبد الله القيادية في وحدات حماية المرأة أن نحو 200 امرأة وطفل من شمال العراق تحررن في أجزاء مختلفة من سورية حتى الآن, أنقذتهن وحدات حماية الشعب الكردية ووحدات حماية المرأة التي تتألف من النساء، فيما وصفتها بأنها عمليات سرية في أراضٍ تخضع لسيطرة تنظيم "داعش" بدأت العام الماضي, وامتنعت نسرين عن كشف المزيد من التفاصيل لأسباب أمنية. وأضافت أن الوحدات الكردية بدأت هذه المهمة في إطار الحملة التي تشنها وتدعمها الولايات المتحدة, لاستعادة الرقة معقل التنظيم المتشدد في سورية, وبدأ تحالف من جماعات كردية وعربية، تتصدره وحدات حماية الشعب التوغل في الرقة الأسبوع الماضي, بعد الزحف على المدينة منذ نوفمبر/ تشرين الثاني.
وذكرت نسرين "من وقتها لهلا و نحن نجاهد أن نحرر الإيزيديات يلي أسرى عند داعش", وأضافت أن المقاتلين الكرد اتصلوا بها ووضعوا "مخططًا بشكل مناسب" لتحريرها دون أن يمسها سوء, بينما قالت نورا إن مقاتلًا في "داعش" استعبدها منذ عام في محافظة حماة السورية، وإن أبناءها كانوا معها حين هربهم رجل لم تكشف عن هويته في العملية التي نسقتها وحدات حماية الشعب الكردية.
وأردفت أن الخطة وضعت بفضل القواعد التي يفرضها تنظيم "داعش" وتمنع المقاتلين من أخذ هواتفهم المحمولة إلى جبهة القتال, وترك المقاتل الذي كان يحتجز نورا هاتفه في المنزل مما سمح لها بالاتصال بشقيقها الذي طلب بدوره المساعدة من وحدات حماية الشعب. وأكدت نورا "24 عامًا" "كان أبو عمير يترك هاتفه في البيت عندما يذهب للرباط, وكنت حافظة لرقم أخي", في النهاية تم إبلاغ نورًا بأن عليها انتظار اتصال من رجل سيأتي لإنقاذها, أخبرها بكلمة سر متفق عليها حتى تعرف أن الرحيل معه آمن, وقالت في مدينة القامشلي السورية في الشمال الشرقي الذي يسيطر عليه الكرد "أنا مسرورة في إقامتي هنا، وبعد استراحتي هنا سأذهب لألتقي بأخي", لتعود قريبًا إلى منطقة سنجار الجبلية.

وبعد أن خطف مقاتلو تنظيم "داعش" نورا وأطفالها الأربعة عام 2014 نقلوها عبر مناطق مختلفة من شمال العراق بصحبة عشرات النساء من بلدتها كوغو في سنغار, وقالت "لا أعرف حتى الآن ما الذي جرى لزوجي", وذكرت نورا أن في إحدى المراحل حين كانت أسيرة حبسها المتشددون في سجن تحت الأرض في الرقة، وفي فترة أخرى احتجزوها في سجن في تدمر.

وتابعت "اقتادنا إلى سوق تحت الأرض وكان هذا السوق لبيع النساء، حيث كانوا يعرضوننا أمام عناصر التنظيم وكل واحد منهم يختار الفتاة التي تعجبه", وأجبرها المقاتلون على خدمتهم والطهي لهم وضربها البعض واغتصبوها مرارًا, والآن تقيم نورا وأطفالها في مركز إيواء تديره هيئة المرأة التابعة للإدارة التي يقودها الكرد في شمال شرق سورية.

وأوضحت نسرين القيادية في وحدات حماية المرأة أن الوحدات توصل النساء لأقاربهن في شمال العراق من خلال التنسيق مع لجنة من اليزيديين حول سنغار, وقبل شهرين أنقذ المقاتلون الكرد أيضًا ابنة نورا البالغة من العمر سبعة أعوام التي بيعت قرب الرقة وأرسلوها إلى أقاربها في سنغار, وقالت نسرين "ونورا كمان رح نسلمها عن طريق هيئة المرأة و رح تشوف بنتها هنيك كمان".


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39193-اليزيدية-نورا-تكشف-مأساتها-خلال-3-سنوات-من-العذاب
<![CDATA[عدن تستضيف "أمسية وردية" رمضانية احتفلاً بالناجيات]]> http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39152-عدن-تستضيف-quot-أمسية-وردية-quot-رمضانية-احتفلاً-بالناجيات&goto=newpost Tue, 13 Jun 2017 01:17:28 GMT صورة: http://img.emiratesvoice.com/2017/06/exlarge/emiratesvoice4323543.jpg احتضت العاصمة اليمنية المؤقتة عدن ,مساء الاحد، الأمسية الوردية الرمضانية... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

احتضت العاصمة اليمنية المؤقتة عدن ,مساء الاحد، الأمسية الوردية الرمضانية للدعم النفسي والترفيهي للناجيات من مرض السرطان ,تحت شعار "للحياة ننتصر وننتصر للفرح". وفي الحفل الذي أقيم بالمناسبة قال مدير عام المؤسسة الوطنية لمكافحة السرطان عادل سعيد القدسي: إن "الهدف من أقامة الامسية الوردية الرمضانية إيصال رسالة بأن مرض السرطان كغيره من الأمراض التي نتعرض لها، وبالإمكان أن يتعالج منها الشخص بقدرة الله عز وجل، وان ما علينا الا ان نعمل بالأسباب وان تكون لدينا إرادة قوية لمواجهة المر".
واضاف أنه "لمن دواعي السرور أن نلتقي في هذه الليلة من ليالي الشهر الكريم لنحتفل مع كوكبة ممن منحهن الله الشفاء من هذا المرض الذي يعتبر من الأمراض الخبيثة، ولكن بفضل الله وبفضل جهود الخيرين وانتظام المرض تحقق لهن الشفاء ويعتبرن ثمرة من ثمار المؤسسة الوطنية لمكافحة السرطان فرع عدن.
ولفت القدسي الى أن الدعم النفسي يعد من العلاجات المهمة للمرضى لمقاومة الأمراض المختلفة، وهذا يكون اولا ثقتنا بالله سبحانه وتعالى وان تكون ارادتنا قوية مهما كانت الظروف ومواصلة العلاجات الخاصة بالمرض.
واستعرض القدسي العديد من قصص النجاح التي حققها العديد من المرضى وكيفية الاستمرار في الحياة والتعايش مع المرض، مهنئا في نفس الوقت الناجيات من المرض وبما تحقق لهن من نجاح وتعافٍ باذن من الله سبحانه وتعالى، مطالبا اياهن بنقل تجاربهن المنتظمة مع المرض وذلك من أجل تحقيق نجاح اكبر للتخفيف من المرض وتحديدا التجارب في ما يتعلق بالدعم النفسي للمصابين، معبرا عن شكره وتقديره لكل من ساهم ويساهم في دعم المؤسسة الوطنية وذلك من أجل تقديم الخدمات الطبية للمواطنين الذين يتعرضون لهذا المرض .
وفي
وألقت افراح جابر كلمة للناجيات من مرض السرطان عبرت من خلالها عن الفرحة الغامرة بما تحقق لهن بفضل من الله سبحانه وتعالى وبفضل جهود المؤسسة الوطنية لمكافحة السرطان التي بذلت جهودا كبيرة وحتى اللحظة مع كل المرضى المقيدين لديها ، موجهة رسالة إلى كل من يعاني المرض مفادها "بأن الثقة بالله والإرادة المقرونة بالدعاء والاستغفار والصدقات اساس العلاج من أي مرض كان بالإضافة إلى تعزيز الدعم النفسي لدى المرضى، داعية الجهات المسؤولة و رجال الخير وكل من له القدرة على فعل الخير بتقديم المساعدات للمرضى الذين يعانون ظروف صعبة جداً جراء الأزمة التي تمر بها البلاد .

بدورها اوضحت مديرية العيادة الوردية للكشف المبكر لسرطان الثدي بالمؤسسة الوطنية لمكافحة السرطان فرع عدن الدكتورة شهد علي احمد الخينة أن الدعم النفسي يعد واحدا من أهم العلاجات التي يتلقاها المرضى ، مستعرضة مراحل العلاج النفسي للمريض وكيفية التعايش مع المرض ، منوهة أن عدد الناجيات التي استهدافهن في الأمسية

أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39152-عدن-تستضيف-quot-أمسية-وردية-quot-رمضانية-احتفلاً-بالناجيات
الغارمات ...منظور مخالف http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39153-الغارمات-منظور-مخالف&goto=newpost Tue, 13 Jun 2017 01:17:28 GMT صورة: http://stat.emiratesvoice.com/images/noimage.jpg منذ بضعة أشهر انتشر كالنار في الهشيم الحديث حول معاناة النساء اللواتي يتم حبسهن سدادًا لما... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

منذ بضعة أشهر انتشر كالنار في الهشيم الحديث حول معاناة النساء اللواتي يتم حبسهن سدادًا لما تم نشره على أنه يرتبط بقروض تمكين المرأة، ومع بداية شهر رمضان الكريم تعالت الأصوات الكريمة مشكورة لسداد ديون النساء وإخراجهن من السجن.
وبكل تأكيد أي جهد لعمل الخير ومساعدة النساء الفقيرات والملهوفات هو أمر كريم يحمد أصحابه، ونسأل الله أن يجازيهم خيرا.
لكني اليوم سأوجز رأيي حول هذا الموضوع لأنني أعتقد أن الأمور أخرجت من سياقها، ويجب إعادة النظر للموضوع حتى نساهم في الحل لا في مفاقمة المشكلة.
في الواقع هذه المشكلة مستمرة منذ أعوام، وقد لمسناها في مركز العدل منذ بضعة أعوام وتوجهنا لأكثر من جهة مقدمة لبرامج التمكين الاقتصادي طالبين منهم أن يكون جهد التوعية القانونية متطلبًا رئيسيًا سابقًا على توقيع القرض، وهذه المشكلة هي جزء من مشكلة أكبر يعاني منها الفقراء في الأردن، فهي ليست حكرًا على النساء وغير مرتبطة فعليًا بمشاريع التمكين الاقتصادي بل ترتبط بسياسة المقرضين عموما.

أنا أزعم أن الخلل الأكبر يكمن في عدم تنظيم الإقراض والبيع بالتقسيط في الأردن، إذ تترك المجال للتجار والمرابين لاستغلال الحاجة وتكبيل المحتاجين بالقروض والوثائق دون أي نوع من الضوابط. فالمقرضون (وكثير منهم مرابين ولا علاقة لهم لا من بعيد ولا من قريب ببرامج تمكين المرأة) يقومون ببيع السلع بالتقسيط مع مضاعفة أثمانها، ثم يقومون بتوقيع المقترض سواء رجل أو امرأة على شيكات وكمبيالات وسندات أمانة، والكثير منهم يقوم بتوقيعهم على موطن مختار لتبليغات المحاكم، والكثير منهم يوقع أوراًقا بيضاء ليتم تعبئتها حسب الحاجة من قبل المقرض في مرحلة لاحقة.
القانون الأردني يسمح بحبس المدين، وجرائم الشيكات أيضا تؤدي إلى الحبس، وهذا خلق ثقافة تجارية سيئة بأن الدائن لا يحتاج لاتخاذ أي إجراءات تجارية معقولة لضمان أن من يشتري منه بالدين هو فعلا قادر على السداد، فكل ما عليه أن يجأ إلى حبسه حتى الإذعان.
وتفتقت العقليات التجارية عن مزيد من الاستغلال من خلال اشتراط أن يكون الكفيل أو المدين امرأة، اعتقادا منهم أن الرجل لو باع روحه لن يسمح لزوجته أو أخته أن تواجه الحبس.
اليوم في الأردن هناك تجار يرفضون البيع مقابل النقد، ويعلقون يافطات تقضي أن البيع فقط بالتقسيط. ففي الواقع هؤلاء التجار يتاجرون بالدين، وليس بالسلع، ولا يوجد عليهم أي من الضوابط التنظيمية التي تواجهها مؤسسات الإقراض أو البنوك مثلاً، فهم لا يتحدثون عن فائدة قانونية بل يقومون ببيع السلعة بأضعاف ثمنها دون أن يعتبر ذلك ربًا قانونًا.
برامج التمكين الاقتصادي لعبت دورًا هامًا، ولا أعتقد أنها فعلًا هي المذنبة بحبس النساء، لكن بكل الأحوال ما ينتشر حاليا من فزعات لإخلاء سبيل النساء رغم نبل غاياتها برأيي لا تحقق الهدف.
أوًلا اعتقد أن عدد النساء المحبوسات قد انخفض بشكل كبير، فمثلا تم تزويدي بقائمة مكونة من 177 اسم، لم تبقى منه إلا امرأة واحدة بعد أن تحققنا، إلا أن النساء المهددات بالحبس عددهن أكبر، لكن يبدو أن هؤلاء لا يجتذبن فاعلي الخير إلا بعد أن يدخلن السجون.
ثانيا، أعتقد أن تركيز توجيه الزكاة نحو النساء الغارمات دون الرجال الغارمين هو أمر سلبي جدًا، فهو يستثني الشريحة الأكبر التي تحتاج للمساعدة، علما أن المرأة تتضرر من حبس رب الأسرة تمامًا كما تتضرر من حبسها شخصيًا، وستلجأ للدين والمعاناة من أجل إخلاء سبيله.
ثالثا: إن توجيه المساعدات نحو النساء يكرس الممارسة السيئة التي أودت بهن إلى خلف القضبان ابتداء، فالتجار سيزداد تمسكهم بأن تكون الكفيلة أو المقترضة امرأة إذا زادت فرص استقطابها لمن يسد عنها.
الحل طويل الأمد هو تنظيم الإقراض والبيع الآجل، ورفع الحماية الجزائية عن الشيكات، وإلغاء حبس المدين في القانون الأردني.


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39153-الغارمات-منظور-مخالف
الشيخة فاطمة تؤكد أن زايد لم يأل جهدًا في التأكيد http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39154-الشيخة-فاطمة-تؤكد-أن-زايد-لم-يأل-جهدًا-في-التأكيد&goto=newpost Tue, 13 Jun 2017 01:17:28 GMT صورة: http://img.emiratesvoice.com/2017/06/exlarge/emiratesvoice-شيخة-فاطمة.jpg هنأت الشيخة فاطمة بنت مبارك... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

هنأت الشيخة فاطمة بنت مبارك رئيسة الاتحاد النسائي العام الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة أبناءها الطلبة المتفوقين في الثانوية العامة في العام الدراسي الحالي، مشيدة بالمتفوقات من الطالبات اللاتي حصلن على درجات عليا وحققن نجاحاً وتفوقاً كبيرين. كما هنأت سموها أولياء أمور الطالبات والطلاب الذين وقفوا إلى جانب أبنائهم وشدوا من أزرهم وهيأوا لهم الوقت والأجواء المريحة ليحققوا هذه المستويات العليا من التفوق.
وأعربت أم الإمارات في تصريح لها في أعقاب إعلان نتائج الثانوية العامة على مستوى الدولة عن فرحتها الكبيرة واعتزازها بنيل بنات الإمارات درجات متقدمة في هذا العام الدراسي بجميع مساراته.. وقالت إن هذا يؤكد أن بنت الإمارات لها شأنها الكبير إذا تم توفير الأجواء المناسبة لها.
وأوضحت أنها تهنئ أبناء الإخوة المقيمين على أرض هذه الدولة لحصولهم على مستويات عليا من التفوق الدراسي وهو ما يؤكد أن الأجواء المناسبة التي توفرها القيادة الرشيدة لكل من يقيم على أرض الدولة لها دورها الكبير في تحقيق النتائج العلمية المرجوة.
وأضافت الشيخة فاطمة أن المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، طيب الله ثراه، لم يأل جهدا في التأكيد دوما على أن المرأة الإماراتية لها دورها الكبير في المجتمع ولها حقها في أخذ جميع الفرص المتاحة لها في العلم والتقدم والمشاركة في مسيرة التنمية في البلاد ولذلك كان أول من سعى إلى توفير كل ما تحتاج اليه المرأة الإماراتية لتحقيق طموحاتها.
وأكدت أن القيادة الرشيدة للشيخ خليفة بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، سارت على نهج باني الدولة في توفير فرص العلم والعمل للمرأة في القطاعات كافة فأثبتت جدارتها وتفوقها في كل ما أتيح لها من مجال مشيرة إلى أن تقلدها المناصب العليا في الدولة أكبر مثال على النجاح الباهر الذي حققته في مسيرتها.
وأوضحت الشيخة فاطمة أنها تفتخر بما حققته بناتنا من نتائج علمية متفوقة في مدارسهن وأكدت أنهن مدعوات لأن تكون سنواتهن المقبلة سنوات جد واجتهاد في الجامعة للحصول على المعارف والعلوم النافعة وعبرت عن ثقتها بأن بناتنا وأبناءنا يملكون من الطموح والإمكانيات والغايات النبيلة ما يمكنهم من تحقيق ذلك.
وحيت الشيخة فاطمة في ختام تصريحها المرأة والأم الإماراتية لوقوفها إلى جانب أبنائها الطلبة في مسيرتهم الدراسية حتى حققوا هذه النتائج الطيبة.


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39154-الشيخة-فاطمة-تؤكد-أن-زايد-لم-يأل-جهدًا-في-التأكيد
مجلس العموم البريطاني يشهد دخول أول فلسطينية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39114-مجلس-العموم-البريطاني-يشهد-دخول-أول-فلسطينية&goto=newpost Sun, 11 Jun 2017 08:34:12 GMT صورة: http://img.emiratesvoice.com/2017/06/exlarge/emirtesvoiceموران.jpg باتت ليلى موران... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

باتت ليلى موران، أول فلسطينية تدخل مجلس العموم "البرلمان" البريطاني، إذ انتُخبت في منطقة أوكسفورد ويست وأبرينغتون، بعدما هزمت النائب عن حزب المحافظين الحاكم نيكولا بلاكوود، متقدمة، وهي من حزب الديموقراطيين الأحرار، عليه بفارق 813 صوتًا في الانتخابات التي نُظمت الخميس الماضي. وتعتقد بوجوب أنه يجب أن تستند سياسة الحكومة إلى أدلة، لا مواقف سياسية وخطابية، متعهدة بالعمل لتحسين البنية التحتية المحلية، وتسوية مشكلة الفيضانات في منطقتها.
وتعد والدة ليلى فلسطينية مسيحية من القدس المحتلة، ووالدها بريطاني يُدعى جيمــس موران، وهو متخصص في شؤون الشرق الأوسط وآســـــيا، وكان سفيرًا للاتحاد الأوروبي في دول في المنطقة، بينها مصر والأردن واليمن، وليبيا التي أسّس فيها ممثلية الاتحاد عام 2011، بعد سقوط نظام العقيد معمر القذافي.
وأقامت ليلى في دول كثيرة، بينها بلجــيكا واليونان وإثيوبيا وجامايكا والأردن، وتتحدث الفرنســية بطلاقة، وتــلمّ قلــيلًا بالإسبــانية والعربية واليونانية، وتخرجت من أوكســـفورد وهي مُدرّسة لمادتَي الفيزياء والرياضيات، كما تحمل إجازة في التعليم المُقارن.
وانخرطت موران في العمل السياسي من خلال نشاطاتها الاجتماعية، حيث نظمت مجموعة من الحملات من أجل حماية الأعمال المحلية ومحاربة تطبيقات التخطيط الحساسة، وخاضت حملات من أجل مدارس أفضل.
ونظرًا لانتمائها لحقل التعليم الحكومي وحملها شهادة الماجستير في التعليم المقارن، فإن لدى موران رؤية خاصة تنتقد فيها سياسات التعليم التي تستند إلى الاختيار والمنافسة، الأمر الذي يؤدي إلى عدم المساواة المجتمعية على حد تعبيرها، بالإضافة إلى تشجيعها لأبحاث البيئة والاستثمار في البحث والاختراع.
وكان لتنشئة موران الأثر العميق على نموذجها السياسي، فهي صاحبة الخلفية الفلسطينية، والتي تجولت في بلدان مثل بلجيكا واليونان وأثيوبيا والأردن بالنظر إلى طبيعة عمل والدها دبلوماسيًا، بالإضافة إلى إتقانها اللغات العربية والفرنسية والإسبانية وقليل من اليونانية.


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39114-مجلس-العموم-البريطاني-يشهد-دخول-أول-فلسطينية
<![CDATA[تخصيص 200 موقف "وردي" للنساء في أبوظبي]]> http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39115-تخصيص-200-موقف-quot-وردي-quot-للنساء-في-أبوظبي&goto=newpost Sun, 11 Jun 2017 08:34:12 GMT صورة: http://img.emiratesvoice.com/2017/06/exlarge/emirtesvoiceموقف.jpg كشفت دائرة الشؤون البلدية والنقل في أبوظبي ... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

كشفت دائرة الشؤون البلدية والنقل في أبوظبي متمثلة بمركز النقل المتكامل، عن تخصيصها 200 موقف خاص بالنساء في المواقف المتعددة الطوابق والمواقف السطحية في إمارة أبوظبي؛ حيث تم طلاؤها باللون الوردي، وتحديدها بلوحات إرشادية وبرصيف "وردي".
وأكد المركز ل"الخليج"، أن المشروع يأتي ضمن إطار الحفاظ على خصوصية المرأة، وتخفيفاً عنها من عناء البحث عن المواقف، وكجزء من حرص المركز على الارتقاء في خدماته لتشمل جميع شرائح المجتمع، وتلبي كافة الاحتياجات، ومواكبة سرعة النمو السكاني الذي تشهده الإمارة. ولفت إلى أنه في حال قام أحد "الرجال" بإيقاف مركبته في المواقف المخصصة للنساء، يتم مخالفته بمبلغ 500 درهم.
ونوه إلى أن توزيع المواقف المخصصة للنساء شملت 25 موقفاً خلف مركز ليوا، و30 في الكورنيش، تخدم مجموعة من الجهات الحكومية، و25 موقفاً مقابل سينما المارية، و30 خلف وزارة الصحة، و25 في شارع خليفة، و25 خلف مستشفى النور و40 موقفاً في منطقة الدانة خلف توطين.
وبيّن المركز أنه قام بإعادة تأهيل 7 مواقف طابقية تتسع لنحو 4000 موقف، طبقت عليها أفضل المعايير والممارسات التشغيلية على مستوى العالم. ومن جهة أخرى، أشار المركز إلى أنه قام بتنفيذ 4 مواقف "خضراء" تجريبية، مزودة بخدمة شحن البطارية للسيارات الكهربائية، ومجهزة بكافة الأدوات.


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39115-تخصيص-200-موقف-quot-وردي-quot-للنساء-في-أبوظبي
محكمة الأسرة تقبل دعوى الخلع من إيمان ضد زوجها بسب http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39116-محكمة-الأسرة-تقبل-دعوى-الخلع-من-إيمان-ضد-زوجها-بسب&goto=newpost Sun, 11 Jun 2017 08:34:12 GMT صورة: http://img.emiratesvoice.com/2017/06/exlarge/emiratesvoice-الخلع.jpg تقدمت السيدة إيمان حسين لطلب الخلع... نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

تقدمت السيدة إيمان حسين لطلب الخلع من زوجها رفعت، بسبب الكذب، وقالت إيمان في دعواها أن زوجها أعتاد الكذب عليها بشكل مرضي، فهو يكذب حتى لو لم يكن هناك موقفا يدعو لذلك، ولكن الكذب على الله هو ما جعلها تطلب الخلع، موضحة أن زوجها كان مديونا بمبلغ مالي كبير قدرة 20 ألف جنيه، وكان لا ينام الليل من هذا الدين ولم تجد وسيلة سوى أن تحادث شقيقتها التي تعمل في الخليج من أجل مساعدتها، وللحقيقة لم تتوان عن ذلك.
وتابعت "أرسلت المبلغ وأعطتهم لزوجي والدين كان عبارة عن ثمن بضاعة للمحل حيث أنه لديه محل لبيع الحلويات، بعد فترة وجدت أن زوجي لم يسدد كل الدين بل سدد نصفه وأخذ النصف الآخر يستمتع به بين أقرانه، حينها أنفعلت عليه انفعالًا شديدًا. ولكنه دائما يكذب ففي أحيان كثيرة يخرج ليلا، ويقول إنه ذاهب ليصلي الفجر وهو لا يصلي بل يخرج لتدخين الحشيش وكثيرا ما يقول أنه صائم وهو ليس بصائم، وأجده يأكل في السطوح الخاص بالمنزل فأصبح زوجي مدمن كذب لهذا قررت تركه .. وبعد أن أستمعت المحكمة قررت قبول دعوى الخلع".


أكثر... ]]>
شبكة منتدى فنون جمال المرأة العام حليمة المغربية http://www.alnaser.org/vb1/showthread.php?39116-محكمة-الأسرة-تقبل-دعوى-الخلع-من-إيمان-ضد-زوجها-بسب